Alimentation du nourrisson

  Dossier spécial: L’alimentation du nourrisson.   Depuis peu, je me consacre avec ma partenaire, ma douce Isabelle, à outiller les femmes pour les aider à s’alimenter mieux. Nous avons créé le groupe Facebook Nutri-Femme pour répondre à leurs questions et favoriser un lieu d’échanges entre les femmes actives.  Après 15 ans auprès des jeunes dans les […]

Boire et manger, bonne ou mauvaise habitude?

Saviez-vous que boire en mangeant peut nuire à votre digestion? Le liquide absorbé pendant les repas est nuisible car il dulie les sucs digestifs sécrétés dans l’estomac et l’intestin. Cette habitude pourrait entraîner une digestion incomplète des aliments, privant l’organisme des nutriments en plus d’alourdir le système digestif. Cela peut amener votre estomac à sécréter […]